您好,18岁的女孩,这个时候一般已经来了月经,性发育已经完全成熟,这个时候生长发育也已经完成,要再长高的可能性还是很小的,喝牛奶的意义不是很大,可以早上服用的,建议去医院看一个生长发育科,检查下看能否在长高。
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