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上火嗓子不舒服吃什么？

我现在就是工作压力非常的大，然后我就是嗓子上火吃什么东西的时候就是嗓子都是挺疼的。我现在再疼的话就是不能正常的说话了，那么嗓子疼怎么办吃什么缓解呀想得到怎样的帮助：嗓子不舒服吃什么能缓解

提问时间：2021-08-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，嗓子的时候一定要多吃=喝水，而且一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，不能吃辛辣的食物，不能够熬夜、喝酒、吃麻辣的火锅、烤肉等刺激油腻性的食物，要多睡觉

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