女性肾虚脾虚如何调理？

女性肾虚脾虚主要通过温阳健脾补肾的方式进行调理。女性肾虚脾虚在中医上称为脾肾两虚，常见肾虚的的临床表现有久泻久痢，水肿，腰腹冷痛，小便不利，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。

常见脾虚的临床表现有进食少，饭后腹胀，倦怠乏力，大便溏薄，面色萎黄或㿠白，或浮肿，舌淡，苔白。女性因生理的特性，极容易发生脾肾阳虚，一般因脾阳虚日久不能充养肾阳最终导致肾阳虚，或者肾阳虚不能温暖脾阳出现脾阳虚。

症状较轻的患者，可以多进食一些补脾补肾的食物，如补脾的山药、炒薏米、茯苓、扁豆、豇豆、芡实、黄芪，补肾如粟子、枸杞、胡桃、狗肉、猪肉、杜仲、虫草等。

此外，临床上常见的方剂有参苓白术散、桂附地黄丸、附子理中丸等，建议在专业中医师辨证论治指导下服药