孩子爱生病该通过什么方法改善

你好。要想提高人体的免疫力，平时多吃些生蚝、核桃、蛋黄、瘦肉类等含锌较为丰富的食物,因为补锌是是可以提高人体的免疫力的；

当然，想效果更好点，推荐你直接吃新稀宝片，这个效果更好显著！可以试试！最后，要注意规律饮食，养成不挑食厌食的良好习惯，多吃清淡的食物，忌食过多的酸辣食物。