82天的宝宝最好是吃母乳是最好的,建议你可以多吃点发奶的,促进奶水的多。可以多点猪脚炖黄豆汤,放点通草和王不留行的等下奶的药,或者是多点鲫鱼汤和鲢鱼汤,平时的时候可以每天吃包阿胶补血颗粒,请问你一开始的奶水就不多吗?
现在的话,可以适当给宝宝喝点鱼肝油。
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