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手冰冷不暖和

冬天手冰。一直都不暖和！如果带手套的会暖和。

提问时间：2021-11-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，问题分析，冬天手冰冷，可能和没有注意保暖有关，也可能是阳虚或气血亏虚引起的。指导意见，建议平时注意保暖，不要着凉，适当锻炼，多晒太阳，多用热水泡手和脚，不吃寒凉生冷的食物，多吃温补类食物，规律作息，不要熬夜，必要时请中医为你调理。

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