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肾结石应该怎么去预防呢？

我患有肾结石半年了，经常出现腰部疼痛，尤其是在运动后还会出现剧烈疼痛的症状，食欲减退，有时候在排尿的时候还会出现带一点点血的症状，肾结石应该怎么预防。想得到怎样的帮助：肾结石应该怎么去预防呢？

提问时间：2021-11-09

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好！1多喝水。2补充纤维素，加食米糠，可以防止结石发生。3控制钙的摄取量。4勿吃富含草酸盐的食物。5热敷，,在肾区热敷，拔火罐，电疗，可以止痛，常洗热水澡，也有利于排石。
6注意蛋白质的摄取，,肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。

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