像你这个情况有可能是属于热水太烫，导致局部部筋骨损伤而出现疼痛，同时如果软组织损伤，在急性期通过热水会加重病情。
你最好到医院拍x光片检查，以便明确诊断，在24小时内可以通过冰敷过后可以通过药物配合针灸理疗治疗，同时服用洛昔康消炎镇痛。
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