什么水果补肝最好

平时如果想要护理肝脏，可以选择橘子，香蕉，大枣，苹果。新鲜柑橘汁中含抗癌活性很强的物质“诺米灵。香蕉润肠通便、清热解毒，但含钾量高，肾功能不全、肾炎不宜多吃。

大枣保肝，抑制癌细胞。苹果醒酒平肝、生津解毒。防铅中毒，防癌。肝炎、肝硬化的病人，常食梨大有益处。杏含B17极为丰富，而B17是极为有效的抗癌物质，对正常健康的细胞没有任何毒害。