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气血不足,身体弱

我的身体一直不好,体质弱,睡眠不好,便秘,常感到很累,心情也容易变坏。如何调养身体,补气血,抵抗力强些,心情好点。
提问时间:2020-03-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

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