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为什么上课时老想睡觉

有时早上没吃，上课时就想睡觉，尤其是下午想得到的帮助：为什么，该怎么办

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平时学习生活压力大吗，经常熬夜吗，睡眠时间大概多长时间呢？建议平时适当减减压，减少熬夜劳累，晚间可以吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠，保证足够的睡眠。
以上是对“为什么上课时老想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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