问患者提问

孩子挑食体质差有什么办法改善？

健康咨询描述：我的孩子最近一段时间，总是着凉，而且还总是生病，在学校老师也说孩子不爱和别人相处，我担心这样下去想想孩子的身心健康，请问下，有什么办法可以改善啊？想得到怎样的帮助：怎么治疗孩子体质差？

提问时间：2022-08-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好~！孩子体质差，要让孩子平时多喝水，保证足够的睡眠：及时补充各种微量元素；多参与室外活动，膳食营养要均衡，饮食不要太过单一，要多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物，不要让孩子养成挑食的习惯。

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