面食属热性还是凉性。

意见建议：你好，米面属于酸性食品（酸性食品不是指味道酸，是指食物的本性）。它们给身体带来的好处除了热量没有其他明显益处。

所以建议多吃些粗粮（荞麦，各种豆类，各种米）。还有一点就是他们的烹饪问题。如果只是单纯的蒸煮，热性不会很大。但如果是炸，炒，热性就会无形中增加。