问患者提问

看不进教科书

从高二-下半学期起，害怕高三压力增大，凡是教科书都无法看进去，上课头绷紧，无法禺考。该怎么办

提问时间：2020-11-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，学习是一个循序渐进的过程，有压力才有动力。指导意见：放松心情，把高三作为历练自己的一个过程，高三没有什么，只要你努力，一切都会好的，不要在乎外界的压力，做好自己最重要。

相关问题