天气不太热，坐在屋子里就会出汗

病情分析： 您好， 汗出与您气血不和营卫不调有关，紧张则汗出证明您肝气疏泄失职。您可以适当吃点丹栀逍遥丸与玉屏风颗粒，主要是补气固表，疏肝理气的。

平时忌辛辣意见建议：建议，如果想自己恢复，可以买点六味地黄丸和归脾丸来服用，坚持使用的话，应该有很好的改善。另外，平时注意饮食上多吃点核桃、韭菜、羊肉之类的食物。

规律生活作息，少熬夜