这个一般的劳累或是因为睡觉时候平卧位或是因为内衣过紧都可以出现这个情况的,一般没有性生活的话一个月出现一两次还是正常的我建议你最好是别紧张,避免劳累,再就是避免平卧位可以侧卧位睡觉,再就是内衣宽松透气,可以配合中医调理看看的
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