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预防口臭的简单方法

姐姐最近觉得自己嘴巴里边很难闻，而且有点恶心，家里人都很担心，怀疑是口臭，请问预防的简单方法是什么？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

多吃富含纤维的食物：高纤维食物有助于防止口臭，避免吃大量的加工食品含有精制碳水化合物，如饼干、蛋糕、糖果和冰淇淋。
使用漱口水：一些漱口水或漱口水预防口臭是有效的。

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