吸脂对塑造身体很有效。吸脂术是吸出皮下深层脂肪，只留下表层脂肪靠近表层皮肤，从而达到塑身的效果。手术后，应该穿一件塑身服装超过一个月，以防止皮肤脂肪不均。
除非不得已，否则不应该选择吸脂术。只要手术是危险的，可以选择坚持每天有氧运动和饮食控制来塑造身体。
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