问题分析:你好,来月经的时候可以吃橙子的,但是不能吃凉性水果,比如,西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子等,可以吃苹果,葡萄,樱桃,火龙果,大枣,桂圆等水果意见建议:经期注意保暖,不要着凉,避免生冷刺激辛辣的食物,少吃腌制食品,可以吃桂圆,红枣等补血补气的食物,不要喝酒,浓茶,咖啡等刺激性饮品,保持心情舒畅,祝健康
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