最近天天睡不好觉，半睡半醒状态

病情分析：你好，根据你的描述情况可能是由于心理精神压力大导致的睡眠质量不好的。指导意见：建议你平时可以适当的锻炼身体，多吃蔬菜水果，加强营养，可以服用安神片或者是谷维素等营养神经的药物的。

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