问患者提问

白天颈椎疼，怎么回事

睡觉时脖子有支撑无碍，当白天时候，脖子没有支撑就会慢慢酸痛加剧，不管是低头，还是转动都会酸痛。午睡时，趴着睡，又没有问题了。想问这是怎么了呢？想得到的帮助：想问下，我是怎么了，如何才能缓解？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况考虑是颈部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。

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