问患者提问

减肥需要干嘛？

从小到大一直属于偏胖的体型，平时脾气很暴躁，在外面工作比较压抑，在家晚上总是睡不着，去医院结合医生的方案也拿了减肥药想得到怎样的帮助：在生活中要怎么减肥注意什么？

提问时间：2021-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，自己平时可以跟家人好好沟通，放松自己，多出去走走，锻炼身体，每天需要锻炼消耗里面的脂肪和热量，同时也要注意自己的饮食，不要吃膨化油压食品，都是会发胖的。

相关问题