腰间盘突出导致的压迫神经造成的不适,可以利用牵引、理疗来进行缓解。平时需要多休息,不要总是弯着腰。也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。
还需要根据您的具体情况来进行判断。平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适。
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