肝脏不好的患者可以多吃一些温性的食物。患者还可以多吃具有健脾补肝的食物，比如鲫鱼，鲈鱼等。肝脏不好的情况下，首先要明确是什么原因所导致的，可以在医生的指导下针对性的治疗。
多参加集体的锻炼，增强身体的抵抗力，保持良好的情绪。
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