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月经不调出现了吃什么水果呢?

健康咨询描述:得了月经不调身体真的不舒服,白带都是黄色的,我也不知道为什么,阴道老痒,觉得力气小了许多,来月经的时候小肚子准痛,月经变得很没规律,觉得气色不行,尿多得很,一天上很多次厕所。 想得到怎样的帮助:月经不调了吃什么水果好些?
提问时间:2021-09-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,月经不调后注意水果的选择:水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时则应多食。

    如:苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。

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