病情分析：你好，你所说的情况，往往是由于软组织损伤的情况引起的。可以引起疼痛肿胀的现象。指导意见：此种情况往往是可以选择非甾体抗炎药的治疗和采用理疗、外用药物的治疗的。
也是可以配合中药的治疗。适当的休息。避免疲劳。
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