牙龈破了怎么办？

你好，牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。

一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者；但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。

平常多吃一些败火的东西或者使用一些，还有中草药的牙膏，也可以缓解一些这种情况。以上是对“牙龈破了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！