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睡不着觉，快崩溃了，怎么回事

提问时间：2020-10-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

通过您的描述考虑你失眠很难受，你有没有吃什么药物治疗呢？有没有遇到心里困扰，睡眠环境怎样，建议先去找心里咨询师帮你做心里疏导，放松训练，如果效果不好再用药物比如安定类或佐匹克隆或中药等治疗以上是对“睡不着觉，快崩溃了，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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