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患者提问

乙肝后怎么锻炼

我的一个朋友前些日子去医院检查,发现自己得了乙肝,我想问一下乙肝病人怎么锻炼身体?
提问时间:2020-05-17
医生回复
  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    得了乙肝可以做床上保健操。乙肝病人卧躺在床上,全身放松,然后慢慢抬起自己的双腿,做简单的踢腿运动。感觉疲劳的时候就休息一下。

    晚上睡觉前可以帮助睡眠,同时帮助提高肝脏的抗病能力的。

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