您的情况应该是湿邪为患。要注意一下是否腰椎有问题。
1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用天麻丸、黄芪桂枝五物汤、薏苡仁汤、独活寄生汤等加减调治。
2、可考虑检查一下腰椎CT，以了解腰椎的情况。
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