照B超医生说有点脂肪肝

脂肪肝患者要注意低糖低脂平衡的膳食，肥胖的人要进行减肥。体重至少下降3%到5%，才能改善，肝脂肪变。也可以适当选择一些，促进肝细胞功能恢复的药物，比如说水飞蓟宾，多烯磷脂酰胆碱。

你可以低脂肪含量，但是优质蛋白的饮食，比如说像鸡蛋清，红色的瘦肉，牛羊肉，这些都是优质蛋白，同时要结合控制饮食。