您好，那您目前的情况是有压力到神经的，是可以先采取中西药结合物理的治疗方式，物理治疗有小针刀，开窗，离子导入，激光，神灯等等，如果保守治疗没有什么效果那就需要进行微创的手术治疗。
建议您目前是需要避免久坐，久站，弯腰等动作的，多注意休息就可以的
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