高危四十天了，期间出现了类似感冒症状

高危四十天了，期间出现了类似感冒症状，嗓子痛，晚上出汗，根本就没和艾滋想到一起去，只是上网查一下看治疗感冒嗓子发炎的药，有什么特效药，可是竟然艾滋病三个字出现了，当时整个人都蒙了，直接束手无策了，整天惶恐不安，工作都没心思干了，40天去医院做了梅毒艾滋血检，呈阴，可是看资料要等三个月，这期间好煎熬啊！吓得食欲也没了，怎么办？