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患者提问

女17岁身高老长不高该怎么办

我17岁老长不高身高自有150该怎么办? 曾经的治疗情况和效果:没给医生看过想得到怎样的帮助:要怎么做才能长高?
提问时间:2021-12-18
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:你好,按照你的描述,你还是可以长高的。指导意见:你好,成年人到25岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠,7-8个小时。

    平时多摄入含蛋白质丰富的食物,例如肉类,鱼类,豆类,每天保证一瓶奶,同时还要多吃点含钙丰富的食物,如虾类,骨头,等等,可以满足组织的生长和骨头的生长。

    要适当的做做运动,保持愉快的身心,有良好积极的心态。长高不是一两天的事情,只要你坚持,你肯定会长高的!以上是对“女17岁身高老长不高该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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