小腹痛，大便次数多，二十多天了，以前常便秘，56岁

病情分析： 你好,这个情况应该是和肠子蠕动功能不良有关系的。饮食上要注意：

1.少吃油炸食物，以免加重消化道负担,引起消化不良,

2.少吃腌制食物

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症，建议食用易消化的流食，饮食要清淡.意见建议：建议到医院消化内科就诊检查 ，明确诊断后再进行治疗。