问患者提问

有什么因素能够导致糖尿病？

健康咨询描述：这段时间我的身体突然出现了消瘦的状况，而且自己的脸色感觉越来越难看，经常也会出现失眠的现象，所以到医院检查，居然发现自己得了糖尿病，但是我的饮食一直都很健康的。想得到怎样的帮助：能够到这糖尿病的因素有哪些？

提问时间：2022-06-23

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，保持积极乐观的心态，这对于病情的发展和平稳血糖有积极的作用，对于提高生活质量有时会比药的效果更让人满意。规律的生活，包括３餐的饮食时间安排，多食蔬菜、粗粮等，少吃油脂，盐及剌激性食物，如辣椒、咖啡、芥茉等，这样可以减少血糖的波动，减少并发症的发生。

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