病情分析：最简单行之有效的方法是多饮水、多洗脸，经常往脸上洒些水。指导意见：秋天，空气中的湿度大大降低，人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的难受感觉。
这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺失的缘故。如果皮肤严重缺水，则会干裂、脱屑。所以秋天的皮肤护理特别重要。
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