做钳工过后左手酸痛晚上都睡不着不能伸直和过度弯曲

您好，根据您的描述可能是因为长时间不运动后引起的肌肉酸痛造成的，这种情况建议可以适当休息就会好转。建议您可以让痛的手做一下热敷，然后这两天注意休息，或者每天工作的强度不要太大，这样才能让疼痛减轻。

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