从你说的情况看，主要考虑左腮腺慢性炎症引起，多由于病毒感染而治疗不彻底引起，上火时症状更明显，淋巴回流障碍而持续肿大。
指导意见治疗宜到医院内科，一般使用抗病毒药物和外用药物，平时可经常热敷按摩左腮，促进血液循环，加快炎症吸收。宜清淡饮食，注意休息，多喝水。
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