病情分析:你好,所述的情况可能因为睡眠姿势不当,导致局部肌肉劳损,或肌筋膜炎等原因引起。指导意见:建议局部热敷,或烤电理疗,按摩推拿,外贴中药伤湿止痛膏治疗,如果疼痛严重的话则口服非甾体类消炎止痛药物,平卧硬板床休息,进行腰背肌功能练习。
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