膝盖疼痛有时候疼痛的起不来

病情分析：按照你的描述是膝关节下蹲起来后出现疼痛不适这种情况首先考虑膝关节半月板退变引起的，如果阴雨天也有疼痛那不排除风湿性关节炎可能。

指导意见：建议平时注意减少上下楼、爬山等对膝关节损伤较大的活动，注意膝关节的保暖，口服点营养软骨的硫酸氨基葡萄糖胶囊配以消炎止痛的药物，或者注射玻璃酸钠效果较好，希望我的回答对你有帮助。