眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。建议试一试： 开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。
反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。指导意见：平常养成良好的生活习惯，做好平时的护理的工作是很重要的,同时可以通过手术的方式进行祛除眼袋.
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