注意保暖,避免着凉感冒。适当的多到户外去运动,比如慢跑跳广场舞,骑单车等锻炼身体,增强抵抗力。风湿免疫病人日常生活中要注意以清淡,低盐,低脂,低嘌呤食物为主,戒烟酒,避免熬夜,避免过度劳累,保持心情愉快,保证充足的睡眠。
要根据天气的变化而加减衣服。
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