病情分析:根据你所描述的症状分析,你的情况应该考虑为联众可能,一种情况应该考虑为颈椎病导致的神经压迫出现的症状,另外一种情况不除外由于慢性劳累性损伤导致的肩关节周围慢性炎症粘连导致的肩周炎。
指导意见:建议应该注意观察,对症治疗,注意局部保暖,适当配合牵引按摩等物理治疗,注意局部保暖,到医院拍片观察明确诊断,如果肩周炎可以配合针灸,小针刀治疗或者局部封闭治疗。
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