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我很瘦想想胖一点怎么办

便秘 多梦好像没胖过 曾经的治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:请网上回答好吗 谢谢
提问时间:2021-09-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:便秘的 问题 建议合理饮食 配合运动 逐渐调整 会好的 指导意见:建议每天空腹一杯白开水 促进消化饮食要注意清淡 睡眠的问题建议用安神补脑液调整睡前喝一杯热牛奶有助睡眠的逐渐调整 会好的 祝您健康

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