你好岳医生

病情分析：你好：长痘一方面与皮脂分泌多，阻塞毛孔有关，另外一方面和内分泌失调有关。建议你平时注意清洗面部。指导意见：你好：平时要多注意饮食的合理摄入，尽量少吃高蛋白类食物，比如说豆制品、鸡蛋等，更不能饮酒，多吃青菜水果，饮食清淡，多喝水。

以上是对“你好岳医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！