问患者提问

上班熬夜、疲劳，对身体的健康影响大不大

我每天上班，从晚上八点多一直上到早上八点多，这样对身体的健康影响大不大？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长时间睡眠不足，熬夜，会引起身体抵抗力差，对身体有很大影响。指导意见注意适当休息，保证充足的睡眠，生活规律，饮食均衡，你现在正处于青春发育期，最好不要这样上班，免得损伤身体。

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