脚崴伤了怎么样才能快速好

病情分析：根据症状患者应该是踝关节扭伤导致气血瘀滞不通，关节失去营养滋润，不通则痛，因此疼痛，肿胀，活动受限指导意见：建议给予活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，并低盐低脂低糖饮食，并给予患侧热敷以活血化瘀。

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