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没做好月子怎么办

我生孩子一年多了，当时月子根本就做了半个月，剩下半个月整天跑来跑去衣服也没注意，天天见风还有凉水洗衣服洗头发，该怎么办，真不希望老了，到处难受

提问时间：2022-08-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好；这种情况没事的，接触凉水及受风，一般对身体没有影响的，无需担心。指导意见：一般这种情况可以适当锻炼身体，避免辛辣刺激食物，可以用西洋参胶囊增加免疫力。

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