问患者提问

睡眠质量差，是气血不足吗，怎么办？

我睡眠质量差，即使睡着了也是整夜都在做梦，平常手脚挺凉的，静的时候耳朵老是呜呜的鼻子中间有点黑，就跟青筋似的，医生说是气血不足，我想知道是怎么回事？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气血不足.可以服用归脾丸进行治疗.气血双补.指导意见可以通过平时的饮食疗法调理.也可以用中药调理.这个要看自己病的严重情况了.根据你对自己病情的描述.建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说.等身体好点了.就可以只通过饮食来调了.平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等。

相关问题